Në kampet "Headspace" secili ka pasur mundësinë të shpreh mendimin / In the "Headspace" camps everyone had the opportunity to express their opinion / U kampovima "Headspace" svi su imali priliku da izraze svoje mišljenje - Orgesta Kelmendi

 

Unë jam Orgesta Kelmendi. Vijoj mësimet në shkollën “Asdreni” Pejë. 

Hobi im është leximi, por në grupin e hobi-ive të mija hyn Basketbolli dhe Arti. Kohën e lirë më pëlqen ta kaloj duke lexuar, më së shpeshti artikuj mjekësorë sepse më tërheq shumë mjekësia dhe arti I mjekimit. 

Përveç kësaj leximi I veprave letrare më ndihmon shumë për të pasuruar fjalorin dhe për të reduktuar gabimet në drejtshkrim. 

Në disa raste më pëlqen të pikturoj peisazhe natyrore dhe vizatime abstrakte. 

Duke qenë kryetare në Asamblenë Komunale të Fëmijëve dhe duke pasur grupmoshën e duhur kam marrë pjesë në kampet “Headspace” të mbajtura nga organizata “Ymca”. 

Kampi tre ditor “Headspace” ka qenë një hapësirë shumë e mirë për të krijuar shoqëri të re e njëkohësisht duke marrë informacione dhe të dhëna të rëndësishme mbi shëndetin mendor. 

Pjesa e sesioneve më ka pëlqyer shumë sepse secili ka pasur mundësinë të shpreh mendimin për çështje të caktuara rreth shëndetit mendor. Përmes lojërave dhe aktiviteteve kemi çliruar stresin e grumbulluar gjatë këtij viti shkollor sepse duke pasur parasysh se ka qenë një vit pandemik, angazhimi rrjedhimisht ishte I dyfishuar. 

Aktivitetet që më kanë pëlqyer më së shumti janë, Yoga përmes secilës mund ta kishim përpara syve në formën e një filmi jetën tonë të ëndrrave, po ashtu edhe pikturimi dhe këndimi karaoke na dhanë mundësinë që të kuptonim më mirë atë që u spjegua në sesione. 

Pjesëmarrësit/et kanë qenë persona shumë atraktiv dhe me një energji shumë pozitive. Mund të them se kemi marrë shumë njohuri të reja dhe kemi mësuar sa është I rëndësishëm kujdesi ndaj shëndetit mendor. Nëse ndonjë ditë do më duhet të kaloj natën në mal nuk do shtangem me idenë se nuk jam e aftë të ndëertoj një tendë. Sepse këtë e kam mësuar pikërisht në kampet “Headspace” dhe organizata YMCA.

I am Orgesta Kelmendi, I attend classes at the "Asdreni" school in Peja.

My hobby is reading, but my group of hobbies includes Basketball and Art. I like to spend my free time reading, most often medical articles because I am very attracted to medicine and the art of treatment.

In addition, reading helps me a lot to enrich my vocabulary and reduce spelling mistakes.

In some cases, I like to paint natural landscapes and abstract drawings.

The three-day "Headspace" camp has been a very good space to create a new society while receiving important information on mental health.

I really liked the part of the learning sessions because everyone had the opportunity to express their opinion on certain issues about mental health. Through games and activities we have relieved the stress accumulated during this school year because given that it was a pandemic year, the engagement was consequently doubled.

The activities that I liked the most are Yoga through which each of us had the chance to see our dream life in the form of a movie in our head, as well as Karaoke, Painting, and Singing, which gave us the opportunity to better understand what was explained in the sessions.

The participants were very attractive and with very positive energy. I can say that we have gained a lot of new knowledge and learned how important mental health care is. And if one day I have to spend the night in the mountains I will not be stunned by the idea that I am not capable of building a tent. Because I learned this in the "Headspace" camps and the YMCA organization.

Ja sam Orgesta Kelmendi, pohađam nastavu u školi „Asdreni“ u Peći.

Moj hobi je čitanje, ali moja grupa hobija uključuje košarku i umetnost. Slobodno vreme volim da provodim čitajući, najčešće medicinske članke jer me jako privlače medicina i umetnost lečenja.

Osim toga, čitanje mi mnogo pomaže u obogaćivanju rečnika i smanjenju pravopisnih grešaka.

U nekim slučajevima volim da slikam prirodne pejzaže i apstraktne crteže.

Trodnevni kamp "Headspace" bio je veoma dobar prostor za stvaranje novog društva uz primanje važnih informacija o mentalnom zdravlju.

Deo sesije učenja mi se jako dopao jer su svi imali priliku da izraze svoje mišljenje o određenim pitanjima o mentalnom zdravlju. Igrama i aktivnostima oslobodili smo se stresa nakupljenog tokom ove školske godine jer je s obzirom na to da je ova bila godina pandemije, angažman je bio udvostručen.

Najviše mi se dopale aktivnosti, joga kroz koju je svako od nas imao priliku da vidi svoj život iz snova u obliku filma u glavi, kao i karaoke, slikanje i pevanje dali su nam priliku da bolje razumemo šta je objašnjeno na sesijam.

Učesnici su bili veoma atraktivni i sa veoma pozitivnom energijom. Mogu reći da smo stekli mnogo novih znanja i naučili koliko je važna briga o mentalnom zdravlju. I ako jednog dana budem morala da prenoćim u planinama, neću biti zapanjena idejom da nisam sposobna da sagradim šator. Zato što sam ovo naučila u kampovima "Headspace" i organizaciji YMCA.

Comments

  1. faleminderit Dr. Ellen për favorin që më bëtë. Unë jam shumë i emocionuar sepse qiramarrësi im më në fund ka shlyer qiranë time dyvjeçare. i ka paguar paratë dhe tani nuk është në shtëpinë time. Pa ty, nuk do të mund t'i merrja paratë prej tij. E nxora në gjyq, por i dhanë shumë kohë për të paguar borxhin, por faleminderit që e bëtë ta shlyejë atë në një kohë të shkurtër. Unë premtoj se do të vazhdoj të dëshmoj në internet dhe kudo për veprën tuaj të fuqishme. Nëse keni ndonjë nga problemet e mëposhtme, ju lutemi kontaktoni Dr. Ellen përmes WhatsApp: +2348106541486
    E-mail: ellenspellcaster@gmail.com
    1) pabesi
    2) debitorët e vazhdueshëm
    3) qiramarrësit e vazhdueshëm
    4) shlyerja e parakohshme e kredisë
    5) varësia nga droga
    6) performancë e dobët seksuale
    7) aborti i përsëritur
    8) infertiliteti
    9) Promovimi në punë
    10) unazë magjike
    11) Divorci
    12) Kthejeni ish-in tuaj
    13) Thyeni obsesionin
    14) Kthehuni te magjia e dërguesit
    15) Magjitë mbrojtëse
    16) Bukuri e lumtur
    17) Magjitë për fitimet e lotarisë
    18) magjitë e dashurisë për homoseksualët
    19) Magjitë e dashurisë së lezbikeve Pavarësisht se cilat janë problemet tuaja, Dr. Ellen do t'ju ndihmojë.
    WhatsApp: +2348106541486
    E-mail: ellenspellcaster@gmail.com

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mësova gjëra që në të ardhmen t'i ndihmoj ndokuj edhe t'i përdor për vete / I learned things to help others in the future and to use them for myself / Naučio sam stvari kako bih u budućnosti pomagao drugima i koristio ih za sebe - Olti Vrella

The door is always open by Valentina

The right to participate in decision-making processes by Njomza